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嘴上起泡可以吃土豆去火

次阅读 滋补调养 2021-07-14

很多人都有过嘴上起泡的经历,其实这就是属于中医“上火”范畴,怎么治疗上火呢?人们可以吃土豆。下面就介绍吃土豆去火的方法。


嘴上起泡可以吃土豆去火

人们嘴上起泡可以吃吃土豆,因为土豆恰好能够起到消肿解毒、健脾的效果,因此可以用土豆来外敷内服。

土豆不但味道鲜美,可做成多种美食,内服能和中消食健脾,外敷有消肿解毒功效。现代科学研究表明,土豆富含大量营养物质,每500克土豆约含钙 11-30毫克、磷15-38毫克、铁0.4-2.8毫克、硫胺素(即维生素b1)0.03-0.05毫克、核黄素(即维生素b2)0.03-0.06毫克等。

嘴上起泡,属于中医“上火”范畴。着急、发怒等情志变化容易伤肝,引起肝火上炎,故有皮肤起泡症状。另外,中医认为脾开窍于口,口周起泡,也是脾虚的表现之一。土豆恰好既能消肿解毒,又能健脾,所以外敷可起到一石二鸟作用。

嘴上起泡,虽然西医看来它是病毒感染,但更深层次的病因在于维生素,特别是b族维生素的缺乏。土豆含有大量b族维生素成分,所以,用土豆片来治疗嘴上起泡是有效的,也是可信的。

以上就是人们吃土豆去火的方法。人们如果嘴上起泡可以多吃一些土豆,来补充身体中缺乏的维生素B。这样就可以起到快速去火的目的。

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