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樱桃的养生的功效是什么?

饮食禁忌  2020年07月01日  浏览:2 次

我们都知道樱桃里面的营养十分丰富,里面有许多对人体有益的营养元素,那么樱桃的功效到底是什么?下面一起来看看吧。

樱桃的养生的功效是什么?

樱桃的功效与作用

1.收涩止痛

樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。

2.养颜驻容

樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。

3.祛风胜湿,杀虫

樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

4.预防贫血

樱桃是所有水果中补血效果最好的一种水果,它的含铁量特别高,而且还含有一些能促进铁吸收的微量成分,人们食用樱桃以后,能促进血红蛋白再生,增强人体造血功能,经常食用补血效果特别好,能有效预防贫血发生。

5.排毒通便

樱桃中的钾有助于稳定心律,其果肉可以帮助身体排出毒素和不洁体液,对肾脏的排毒颇具功效,更有温和的通便作用,故樱桃具有“最可口的天然药物”之美称。


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