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自杀应该怎么的预防呢

异常心理  2019年01月29日  浏览:0 次

自杀对我们的社会有很大影响。我们要考虑如何预防和减少此类事件的发生,以避免更多的人受到伤害。影响自杀的因素很多。自杀预防应侧重于高危人群的自杀,如抑郁症、精神分裂症等精神障碍。那么自杀应该怎么预防呢?

普及精神卫生知识。借助媒体和公众讲座等形式大力宣传精神卫生知识与预防自杀的知识,对中小学生讲授各种生活技能,提高分析和解决问题、应付挫折、表达思维和情感的能力。建立社区心理咨询和心理保健网络,使人们了解自杀,懂得识别基本的自杀危险信号,使有心理障碍或处于心理危机的个体能得到及时、有效的专业化帮助与诊疗。

减少自杀工具的可获得性。农药、灭鼠药和精神药物的方便获得为有自杀意念者创造了更多的自杀机会。加强这类有毒物质的管理监控,可减少自杀危险性,降低自杀率。措施包括生产低毒农药,特制农药瓶盖;精神药物专卖,严格掌握精神药物的适应证和处方量,精神病人的药品由家属保管等。

建立预防自杀的专门机构。建立自杀危机干预中心和免费预防自杀热线电话,与医疗急救中心联合,对处于心理危机者提供及时的支持和救助,可减少自杀危险性。

培训医务人员和心理咨询工作者。自杀者常先求助于初级卫生保健机构或综合性医院,然而其中的大多数医务人员缺乏有关自杀的基本知识。对接触自杀患者最多的医务人员进行专门的培训,以点带面,推广普及,对预防自杀可能收到事半功倍的效果。

自杀给个人造成的伤害是非常严重的,而且它对家庭的影响也是非常严重的,我们一定要注意做好自杀的预防,我们应该如何预防自杀这种行为呢?以上针对这个问题做了比较全面的介绍,希望能够引起大家的重视,我们一定要做好以上几点。

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