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夏季防晒知识 如何选择防晒品

次阅读 新生活 2021-07-14

 夏天到了,人们就要考虑到一个很重要的问题,就是防晒,这大部分是女性朋友的工作,但是男性朋友也不可忽视防晒,男性新生活要有新态度,也要注意防晒保健。那么,夏季如何防晒呢?专家来告诉你夏季防晒小常识。

防晒的重要认识--紫外线

紫外线简称UV,是指阳光中波长200至400nm的光线,紫外线的波长越短对人体的伤害越大,依其波长可以分为三种。UVA:波长320至400nm,穿透力最强,可以穿透云层和大气层,直达地面,穿透真皮层造成皮肤晒红晒伤,UVA射线会严重破坏真皮的胶原纤维,使肌肤缺水、老化、丧失弹性,严重时会造成永久性伤害。在日常生活中最容易遇到UVA射线,所以它又被称为“生活紫外线”。会加强UVB对皮肤的伤害力,引起黑斑,是皮肤老化的主因。UVB:波长280至320nm,可以侵入肌肤表皮层,是肌肤发炎、干燥、脱皮的元凶,会使皮肤晒红晒伤,直接刺激麦拉宁黑色素细胞,产生斑点晒斑,也会造成皮肤癌。最具杀伤力的时段是早上10:00到下午2:00。在海边、草地等阳光折射率强的地方,UVB射线也最强,所以UVB又叫“休闲紫外线”。UVC:波长200至280nm,波长最短,会造成肌肤急性晒伤,本来可以被臭氧层吸收,不过近年来由于臭氧层被破坏,预期UVC对皮肤的伤害也会愈来越大。

购买防晒品须知相关名词

PA:PA是protection grade of UVA的缩写,为防护A光的能力,加上”+”作为防护能力的界定,最高达三级,PA+表示轻度遮挡、PA++表示中度遮挡,PA+++表示高度遮挡。而美系产品若对UVA有防护功能,产品上以Broad spectrum 作为辨识。

PPD是 prolonged pigment darkening 的缩写,也是防护UVA的能力,常见于欧系产品中,分为1-8级。 PA+相当于PPD 1-3rPA++相当于PPD 4-5rPA+++相当于PPD 6-8。

SPF:SPF是sun protection factor 的缩写,为防晒功能的指针,代表该防晒品在UVB的照射下,防护UVB光保护肌肤不被晒红、晒伤的时间。算法:如原本5分钟会晒红的人,使用SPF15的防晒品,可使皮肤被晒红的时间延长15倍,等于75分钟)

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