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黑香蕉竟比普通香蕉更有益!

水果  2017年03月28日  浏览:408 次

香蕉是一种生活中常见水果,不知道各位网友有没有发现,香蕉放置两三天之后就会变成黑香蕉,这时候大部分人认为香蕉已经烂掉了,所以就应该扔掉。但国外健康饮食专家指出,黑香蕉比普通香蕉更有营养,更有利健康。

有些人一看到香蕉皮变黑就将其扔掉,其实这是一种既浪费又很不明智的行为。日本研究人员通过研究发现,吃外皮发黑的香蕉更能排解人体内的毒素,帮助人体抗癌。

香蕉中含有能排解人体内活性氧化物等毒性物质、提高免疫力的化学物质,当人们摄入香蕉时,体内的白血球会受到刺激,从而使白血球数量增多、活动加快。试验证明,买后搁置几天,外皮发黑的香蕉使体内产生的白血球数,是新买香蕉的5倍。因此,外皮发黑的香蕉更能起到排毒防癌的作用。不过,皮黑肉稀已坏的香蕉不能吃。 日本专家称外皮发黑的香蕉才防癌

据路透社报道,日本研究人员研究发现,吃外皮发黑的香蕉更能排解人体内的毒性物质,帮助人体抗癌。

该项研究的领导者、日本帝京大学药学部研究人员称,香蕉中含有能排解人体内活性氧化物的毒性物质、提高免疫力的化学物质。所以当人们摄取香蕉时,体内的白血球会受到刺激,从而使白血球数量增多、活动加快。

曾有专家做过一项实验,将放置了十天的黑香蕉与普通香蕉放在一起做对比,研究发现黑香蕉当中的白血球数量远远多于普通香蕉。而这样的结果就意味着黑香蕉比普通香蕉在抗癌方面更加有效果。因此,黑香蕉不要扔,该吃就吃。

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