首页 >> 饮食养生 >> 蔬菜
蔬菜
  • 苦瓜素有什么的功效?

    苦瓜虽然有很多的好处,但是它的苦味让大部分人都没有办法接受,所以其价值也就得不到充分的发挥,苦瓜素是对苦瓜进行加工得出来的东西,不仅消除了苦瓜原有的苦味,功效也得到了升华,那...

    2018年10月23日 0 次 蔬菜
  • 毛豆有什么营养价值?女人吃毛豆的好处

    毛豆是夏季常见的蔬菜,很多人都喜欢吃,但是很多人并不是很了解它。以下为大家介绍了女人吃毛豆的好处以及毛豆的营养价值,想要进一步了解毛豆这蔬菜的话,请往下看。今天就为大家介绍另...

    2018年10月18日 0 次 蔬菜
  • 秋葵有什么功效 应该如何挑选

    秋葵是一种大家都不陌生的食物,很多朋友爱吃秋葵,却不知道吃秋葵的好处,今天就让我们看一看秋葵的功效与作用有哪些,秋葵的营养价值有哪些,如何挑选高品质的秋葵,希望能够帮助到大家...

    2018年09月27日 1 次 蔬菜
  • 人们往往会因为蔬菜烹调之后营养素发生损失而感觉失落,甚至为如何烹调才能兼顾营养和美味而纠结不已。而实际上,蔬菜中的营养物质可能并不像我们想象的那么脆弱,即便经过烹调,还是能大...

    2017年03月28日 0 次 蔬菜
  • 茄子是我们生活中较为常见的一种蔬菜,茄子的营养价值很高,这不容我们忽视。对于茄子的营养价值,我们需要有所了解。茄子活血止痛是茄子的营养价值的体现。茄子的吃法:荤素皆宜。既可炒...

    2017年03月28日 0 次 蔬菜
  • 节俭是中国人的传统美德,所以吃隔夜菜似乎是很平常的一件事情,殊不知,隔夜菜不仅营养流失严重,而且还会产生对身体有危害的物质。隔夜蔬菜、海鲜不要吃,肉类食用时一定要蒸热熟透,以防食物...

    2017年03月28日 0 次 蔬菜
  • 2007年9月24日,Maggie Q呼吁大家为保护动物,提倡素食主义。一幅仅用红辣椒遮住敏感部位,另一幅则身穿“生菜叶”比基尼,上演“夏娃的诱惑”。6个网友当中,至少有5个网友都曾听说...

    2017年03月28日 0 次 蔬菜
  • 人类不是夜行动物,熬夜违反了生物规律,损伤健康是必然。对于这样的情况的人群,在饮食上怎么指导?1、保肝护心补充B族维生素B族维生素是一类水溶性维生素,易流失,且人体无自造功能,必...

    2017年03月28日 0 次 蔬菜
  • 一、四季豆如果四季豆未煮熟,豆中的皂素会强烈刺激消化道,而且豆中含有凝血素,具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶,可刺激人体的肠胃,使人食物中毒,出现胃肠炎症状...

    2017年03月28日 0 次 蔬菜
  • 1、富含维生素卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。日本科学家认为,圆白菜的防衰老、抗氧化的效果...

    2017年03月28日 0 次 蔬菜
  • 平时常吃些鲜藕,对预防高血压也是很有好处的。藕也被称“灵根”、“荷藕”、“雨草”,平时人们叫得最多的还是“莲藕”。藕一般可分为三种,红花藕、白花藕和麻花...

    2017年03月28日 0 次 蔬菜
  • 1.意大利美食善用西红柿,让人误以为西红柿源自欧洲。其实,它的原产地是墨西哥,哥伦布第一次把西红柿的种子带到欧洲。2.多吃西红柿能减少伤口感染,因为富含抗氧化剂。3.西红柿预防前列腺...

    2017年03月28日 0 次 蔬菜
  • 百菜不如白菜。白菜是北方人最熟悉不过的蔬菜了,它在大家的印象里,也是营养性价比较高的蔬菜之一。不过,近两年来,比它袖珍精巧的娃娃菜在各个菜市场里越来越多见,行情也一路看涨,再...

    2017年03月28日 0 次 蔬菜
  • 引起慢性疲劳的因素很多,现代人膳食结构不合理是一个重要原因。饮食调理对缓解疲劳有一定的作用,专家支招教你如何打好抗疲劳的“持久战”。现代社会生活节奏加快和竞争激烈,使人...

    2017年03月28日 0 次 蔬菜
  • 拌菠菜泥原料:菠菜500克,五香豆腐干5块,笋75克,鲜姜25克,盐5克,味精5克,香油10克。拌菠菜泥的做法:把菠菜去根和黄叶,用清水冲洗干净后,放入沸水锅内烫一下后捞出,放冷水里过凉,捞出...

    2017年03月28日 0 次 蔬菜
  • 香椿大家应该都不会陌生,它生长于春季,常吃香椿会帮助你醒脾开胃、增加食欲,而且它也是大自然中的绿色食品。《黄帝内经》说“司岁备物就是说要遵循大自然的阴阳气化采备食物,这样的...

    2017年03月28日 0 次 蔬菜
  • 在我们日常生活中,蔬菜是我们每天的必须要食用的。健康人群每天应该大约食用400-500克左右的蔬菜,而且是种类多样化。蔬菜 蔬菜的种类分为:根茎类,叶菜类,菌藻类,荚豆类以及瓜茄类五种...

    2017年03月28日 0 次 蔬菜
  • 人们更多地在外就餐,一旦吃了不卫生的食品,病菌在气温高、湿度大的环境中很容易滋生蔓延,引发肠道类疾病。此外,口干舌燥时大量饮水会导致胃液被冲淡,降低食欲的同时,也给病菌的滋生...

    2017年03月28日 0 次 蔬菜
  • 从食疗保健角度来看,黑木耳和白木耳都具有防止脂褐素形成的作用,均属于益寿、抗衰的食品。同时,两种木耳中都含有多糖类物资,具有加强免疫力、抗病毒的作用。但由于两者养分素成分含量...

    2017年03月28日 0 次 蔬菜
  • 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。西红柿治疗疾病的功效1、治皮肤病:将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次...

    2017年03月28日 0 次 蔬菜
  • 1
  • 2
  • 下一页
  • 尾页
友情链接