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青少年保健
  • 吃什么可以增强免疫力

    在和疾病斗争的过程中,人体的免疫力发挥着至关重要的作用。可有不少人却一受凉就感冒,一吹风就咳嗽,这说到底还是因为自身免疫力差的原因。那么在日常生活中人们该如何提高免疫力呢?合理...

    2018年09月27日 26 次 青少年保健
  • 晨起养生最忌讳这两件事

    身体健康离不开好的睡眠,而在我们的一生当中,有相当长的一段时间也都晨睡觉中度过的,所以说睡觉也是有一定的养生作用的,不过养生保健只睡觉还不行,睡醒后的一些细节上的举止行为更有...

    2018年07月06日 0 次 青少年保健
  • 青少年正是在成长的时期,是需要为身体加油。建议可以在平时多注意饮食习惯,保证身体摄入所需要的营养;平时也要多锻炼。做好这两点也是对身体有帮助的。那么青少年保健要做好哪些工作呢?...

    2018年07月06日 0 次 青少年保健
  • 也有的男性,甚至做出健康透支的事情,比如说,性生活不注意卫生、抽烟、酗酒、经常熬夜等等。您可知道,实际上,从20岁左右,衰老的过程就开始了,如果不注意健康投资,等到你感觉到健康...

    2017年03月07日 1 次 青少年保健
  • 也许你会说我实在太忙了,没时间去健身房,也没时间出去跑步,但是如果只是坐在椅子上做几个小动作,就可以让你强肾健身,不妨试试哦!男士强肾健身试试这些传统功法双手上举动作分解:端坐...

    2017年03月07日 1 次 青少年保健
  • 忙了一天,洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复过来。如果在洗澡时做点“小动作”,不但能够加速缓解疲劳的程度,一些身体的小毛病也会很快好起来。疲劳时常搓脸多数人有这种感觉,在疲...

    2017年03月07日 1 次 青少年保健
  • 办公室白领男性尤其面临发胖的危险原因如下:1.长时间久坐办公,由于工作紧张而缺乏运动;2.心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰;3.体重和你所承受的压力会形成恶性循环:一般人在压力之下容易饮...

    2017年03月07日 1 次 青少年保健
  • 如果你没有经历过30岁以后的熬夜心慌,没有体会过爬山时总是垫后的懊恼,以下内容您完全可以略过不看。事实上,在《我们如何、为何老去》一书中指出,男性30岁后的整体生理状况,正如抛物线...

    2017年03月07日 1 次 青少年保健
  • 我们知道,女人的月经俗称“例假”,是一种周期性的生理变化。那么,男人的“例假”是怎么回事呢?研究表明,男人也有“例假”,并且部分生理反应还与女人类似。那么,到底...

    2017年03月07日 1 次 青少年保健
  • 频繁使用手机手机的高频微波会造成精子数量锐减、精子活力下降等。故育龄男子使用手机要注意自我保护,身边有普通电话时尽量不用手机,用手机打电话尽量长话短说。多食用一些富含优质蛋白...

    2017年03月07日 1 次 青少年保健
  • 经常锻炼可使我们的身体状态更好,而这对于性的耐受力上也一样。在夫妻生活中,男人一般在取位和动作上比女人更主动,为此,下列一些练习将能使你的身体达到良好的状态,以实现更完美的夫...

    2017年03月07日 1 次 青少年保健
  • 近来年轻朋友提出的问题,一是男性性器官的大小,二是性爱的姿势。这两个题目的确值得一谈,因为很多成年人对此也非常误解。其实只要列举几点事实便可帮助大家了解:1、成年男性性器官的大...

    2017年03月07日 1 次 青少年保健
  • 改良自我生活方式经常抱怨痤疮此消彼长的成年患者首先应仔细检查一下自己的生活习惯和行为方式。每天做到早睡早起,保证充分睡眠。晚饭后不喝咖啡、茶以及含酒精的饮料,不吸烟;卧室里避免...

    2017年03月07日 1 次 青少年保健
  • 摘要:男子没胡须是一种病态。长胡须是男子第二性征的一个表现。身体健康的男子,体内雄激素水平大体上是一致的,但每个男子胡须多少却相差很大。男子没胡须是一种病态长胡须是男子第二性...

    2017年03月07日 0 次 青少年保健
  • 体味被认为是男子汉的标志之一。在史前时代体味甚至能够增进性伙伴的愉悦感;然而文明发展的今天,有身体异“味”的男人应该不再享有这种待遇,取而代之的是女人们闻“味”色变...

    2017年03月07日 1 次 青少年保健
  • 精液状况是男性判断自身生殖能力和性能力的重要依据。但是,正常的精液应该是什么样子?精液的不同变化反映了怎样的问题?从本期开始,我们特请专家从精液特性、精液异常表现、精液变化特点...

    2017年03月07日 1 次 青少年保健
  • 要生就要生育一个健康聪明的宝宝。优生优育不仅仅是女性的义务,男性也要承担相当一部分的责任。·年龄名中医男科专家、中国中医研究院广安门医院泌尿外科男科主任医师贾金铭教授说:...

    2017年03月07日 1 次 青少年保健
  • 为了留驻岁月,也为了身体的健康 ,大多数女性能重视身体的排毒,但很多男人却对此嗤之以鼻。他们总觉得这是女性在瞎折腾。排毒的目的,并不只是为了美容养颜 ,更重要的是保证身体的健康...

    2017年03月07日 1 次 青少年保健
  • 研究人员总结说,目前还不能对敌意治疗能降低患心脏病的危险下结论,因为这是一种性格特点而不是一种疾病。不过,已经有研究认为,认知行为疗法不仅能降低敌意,还可降低血压。通过四年的...

    2017年03月07日 1 次 青少年保健
  • 男人裸睡危害大医学专家介绍说,气温升高到28℃至30℃时,人体皮肤水分蒸发会加快,并随着气温的升高而增加。当气温高于皮肤温度时,人就会从外界环境中吸收热量,如果此时光着膀子,皮肤吸...

    2017年03月07日 1 次 青少年保健
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