女性因为有生理期和孕育宝宝的原因，所以比起男性更容易贫血，女性如果长期贫血除了重要脏器功能可能会受到影响以外,美容的问题也会有影响。所以养血就成了刻不容缓事情，那么问题来了，女...

一忌临睡前进食。临睡前吃东西，胃肠、肝、脾等器官就要继续忙碌，不仅影响它们休息，也使大脑皮层主管消化系统的功能区兴奋，人在入睡后常产生噩梦。二忌睡前用脑。如果有在晚上工作和学...

女人都不愿意使自己发胖，但由于很多原因会导致肥胖的发生，对于很多需要减肥的女人来说，运动减肥很有必要，然而现实生活中有很多女人越运动越肥胖，这又是什么原因呢?减肥失败的原因到底...

如果女性机体受寒气侵袭，造成经络不通，就会出现月经不调、宫寒、痛经等症状，那么体内的寒气到底从哪里来的呢，女人体寒怎么办，下面小编就为大家介绍下，一起去看一下。体内的寒气从哪...

呵护乳房健康，除了注意调整自己的心态和情绪外，多吃一些“好”食物。女人吃什么对乳房好?下面我们就一起来看看对乳房健康有好处的食物。牛奶及乳制品含有丰富的蛋白质和钙质，可预防乳房...

有数据就统计过，超过80%的女性会在月经期间出现肚子疼、腹泻、恶心等症状，中医把例假期间拉肚子这种症状叫做“经行腹泻”。西医的说法是：经期中，女性体内前列腺素和激素分泌变化会促使...

乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，患者不仅要注意做好日常护理和定期检查，另外饮食调理也非常重要，其实生活中有不少常见的食物对调理乳腺增生都有很好的帮助。下面就给大家介绍8种有助缓解...

美容养颜是女性毕生的追求，想要拥有好的肌肤，除了要做好日常肌肤保养，还要注意饮食调理。下面我们就一起来看看女人吃什么对皮肤好。海带海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在...

美丽是每个女人毕生的追求，而皮肤问题一直是女性关注的话题， 今天小编就给大家讲讲女人每天吃什么可以排毒养颜，变得越来越美，让我们一起去了解一下。红枣，红枣富含蛋白质、脂肪、糖、...

水果中含有多种的营养元素，如果女性在月经期间也可以适当食用一些对身体好的水果。那么月经期适宜吃什么水果呢?下面一起来了解一下。1.樱桃樱桃当中含有丰富的铁元素，月经期间铁元素流失...

夏季来临之后，天气越来越炎热，女生养生的话可以多吃一些能够清凉降火的食物。下面就跟随小编一起去看一下夏季女生养生的几种食物吧!香蕉专家研究发现，常吃香蕉可防止高血压，因为香蕉可...

乳腺癌患者的预后更多取决于病情分期，越早发现，越早治疗，收到的效果越好，那么，如何尽早发现乳腺癌呢?这些“蛛丝马迹”，千万别错过了。不痛不痒、活动度差的硬肿块需警惕乳房肿块，是...

我们的身体充满着细菌，如果不注意卫生，很容易因为细菌滋生而感染疾病，那么我们怎样才能保持身体清洁远离细菌?首先，你要了解这些最脏的部位。女人身体这几个部位最脏我们的身体表面充满...

这些蔬菜里藏着宝，常吃不会痛经风雨中我们总是来也匆匆，去也匆匆，却浑然不知我们的双脚，我们的身体已经承受的不能负荷的压力。我们在风雨兼程的时候，一定不要忽略了我们的身体，特别...

胎儿在子宫内的成长，是一个极其复杂而富于神奇力量的演变过程。其生命的开始源于一颗小小的受精卵，逐渐在子宫内发育成健康的宝宝，经历着从无到有，从小到大的生长，其发展速度，是人这...

木瓜丰胸的最佳做法对木瓜丰胸的最佳做法该如何做，很多女性也都不是很了解，只知道这样的水果有着这样的功效，那下面就详细介绍下，使得对这样的水果，也都是有着更多了解。木瓜丰胸的最...

人流后能吃醋吗？虽然人流看起来是一种十分成熟又安全的手术，但对于女性的伤害还是挺大的，所以人流后要注意休息和饮食。人流后能吃醋吗?人流后在饮食上要以补气补血为主，醋是可以当作调...

红酒对女性性爱的独到之处多项研究都指出，男人不宜“喝酒助性”，否则会影响勃起和坚持时间。但这个方法却对女人非常管用。意大利佛罗伦萨大学对800名18—85岁的女性进行调查发现，每天喝一...

做完药流多久可以同房？药物流产后一个月内是不可以同房的，因为在这个时间内肌体正处于恢复时期，抵抗力、免疫力都处于低下阶段，宫颈口一段时间内处于开放状态，此时同房的话特别容易导...

女人阴毛多好还是少好？很多女性朋友为了能穿上性感的比基尼，都会想着剃去阴毛。由此可见，阴毛过多也并不是一件好事。但其实，我们的阴毛在性生活中还有举足轻重的作用，如它能减少性交...