首页 >> 饮食养生 >> 春季饮食

盘点春季养阴四款润肺食疗方

春季饮食  2017年03月28日  浏览:0 次

春季是进补、养生的最佳时期,我们利用好这个时期补充我们身体需要的营养。以下就为您推荐四款润肺食疗方:

  推荐一:萝卜饮


养生食疗方

材料及做法:红皮萝卜一只,洗净切碎,加入麦芽糖两至三匙,搁置一夜,饭后服所得萝卜糖水;或萝卜切成块或片状,每次100~150克,加水煮熟,然后加冰糖适量,一次全部吃掉。

功效:止咳化痰。

友情链接