首页 >> 男性养生 >> 补肾壮阳

干贝的好处 干贝能补肾壮阳

补肾壮阳  2017年03月07日  浏览:67 次

对于男人来说事业很重要,但是拥有成功的事业的前提就是拥有健康的身体,在男人的眼里肾健康很重要,大多数男人维护肾健康的方法都是补肾壮阳,生活中补肾壮阳的食物有很多。

补肾壮阳的食物就在男性饮食中,你们知道是什么吗?

  干贝

性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,清代食医王孟英认为:“干贝补肾,与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”,实则指滋补肾阴之义。

  枸杞子

性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人,食之最宜。如《本草通玄》记载:“枸杞子,补肾益精,水旺则骨强,而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说:“枸杞子,为肝肾真阴不足,劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八,故服食家为益精明目之上品。”

每个男人都很在意自己的身体健康,对于男人来说肾健康很重要,男人维护肾健康少不了的就是补肾壮阳的食物,以上的食物都有补肾壮阳的作用男人一定要珍惜。

推荐阅读:前列腺疾病患者自我保养9大方法

友情链接