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男人健身前先看自己的体型
健身是不是每天跑跑步,做做俯卧撑这么简单呢?当然不是,健身不论是对男性还是女性,都有很多益处,最重要的就是可以锻炼身上的肌肉,减去肥肉。健身教练称,男性健身者,在去健身之前,应该先看自己是什么体型。香蕉型 这类人往往身体瘦弱、脂肪少、肌肉力不强、体力也不佳,内脏器官也不...[详情]

大海中冲浪有何好处

什么是冲浪运动?冲浪就是以海浪作为动力,需要在有风浪的海滨进行。这种运动深受广大男性的喜...[详情]

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专家揭秘男人爱看A片的两个原因

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